流行西方几十年-苹果醋减肥
产品作用】
·排除肠道内的脂肪及废物。
·防止体内脂肪堆积。
·清除体内一些有害的重金属。
【适宜人群】
·想控制体重的人
·想消除脂肪团的人
·都市时尚女性(运动不足者)
【产品特点】
·内含丰富的可溶性纤维,利于体内胆固醇的清除。
·纤维素含量高,利于减轻体重。
【健康忠告】
1.注意饮食规律,最好少量多餐,定时进餐;
2.限制脂肪、糖类的摄入;
3.餐前喝汤,吃饭速度放慢,保证8分饱;
4.多吃水果蔬菜,并保证尽量多的种类;
5.改喝全脂牛奶为喝脱脂牛奶。
检查您的体重(女士):
如果您身高150cm,体重=40kg=正常,体重45kg=偏胖;体重50kg=较胖;
如果您身高155cm,体重=45kg=正常,体重50kg=偏胖;体重55kg=较胖;
如果您身高160cm,体重=50kg=正常,体重55kg=偏胖;体重60kg=较胖;
如果您身高165cm,体重=55kg=正常,体重60kg=偏胖;体重65kg=较胖……
各位男士请看:
如果您身高165cm,体重=60kg=正常,体重=65kg=偏胖;体重=70kg=较胖;
如果您身高170cm,体重=65kg=正常,体重=70kg=偏胖;体重=75kg=较胖;
如果您身高175cm,体重=70kg=正常,体重=75kg=偏胖;体重=80kg=较胖;
如果您身高180cm,体重=75kg=正常,体重=80kg=偏胖;体重=85kg=较胖;
如果您身高185cm,体重=80kg=正常,体重=85kg=偏胖;体重=90kg=较胖